Dostatek spánku, pitný režim, pohyb na čerstvém vzduchu, pravidelné návštěvy kosmetického salonu – to všechno vám v boji o bezchybnou pleť moc nepomůže, když nebudete dodržovat zásadu číslo jedna – každý večer se poctivě odlíčit. Naučte se to!
Ani sebedražší krémy a nejšikovnější kosmetičky vás nespasí, když budete podceňovat pravidelnou každodenní péči o pleť obličeje, krku a dekoltu.
Vaše krása začíná u odličovacích přípravků. Pokud je své pleti pravidelně nedopřejete, ztratí přirozenou pružnost, svěžest, pěstěný vzhled i jas a objeví se problémy jako ucpané póry, nevzhledná vysušená místa se šupinkami nebo zbytečné vrásky.
Zaveďte si rituál a zvykněte si vyčistit pleť obličeje, krku i dekoltu každé ráno a večer, ať jste sebevíc unavená. Zbavíte ji veškerých nečistot, mazu a prachu a připravíte ji na náročnou noční regeneraci. Během noci totiž vaše pokožka pilně pracuje na své údržbě, přijímá intenzivní péči a obnovuje své buňky, abyste po ránu vypadala svěže a odpočatě. Pamatujte si, že jít si lehnout neodlíčená je těžký hřích, spáchaný na vašem vzhledu. Pečlivá večerní péče se vám ráno bohatě vyplatí. Vsaďte na kvalitní pomocníky, v obchodech je k dispozici široké spektrum přípravků pro všechny typy pleti.
Jen jeden nestačí
Hydrofilní olej se vůbec nehodí pro ženy s mastnou pletí se sklonem k ucpávání pórů nebo akné, pleťová voda s výtažkem z růží je zase nevhodná pro suchou pokožku, pro nešťastnice s ekzémy je tou správnou volbou pleťové mléko s konopím nebo bílým čajem.
Krokem číslo jedna při rozhodování, jakou si pořídit odličovací výbavu, je zjistit, jaký typ pleti máte. Odborníci navíc nedoporučují používat jeden univerzální přípravek na celý obličej, ale koupit si zvláštní odličovač na pleť a další speciálně určený na oči, které jsou extrémně citlivé a potřebují individuální péči.
Sáhněte vždy jen po takových odličovačích, které přesně odpovídají vašim potřebám. Na suchou pleť přípravky pro suchou nebo citlivou pleť, na mastnou pleť ty, které jsou určené výhradně pro ni.
Raději bez alkoholu
Vyhýbejte se odličovacím přípravkům s obsahem alkoholu, zbytečně totiž vaši pleť vysuší a podráždí. Vybírejte si takové čisticí kosmetické výrobky, které nejsou agresivní, nejlépe ty s přídavkem zklidňujících látek, například panthenolu, bambuckého másla, vitaminu E, přírodních esenciálních olejů nebo tea tree oleje. Používáte ráda odličovací tampony? Pozor na ně, měly by být dostatečně poddajné a měkké, nesmí pouštět chloupky a dráždit nebo škrábat vaši pleť. Praktickou volbou můžou být vlhčené odličovací tampony s obsahem panthenolu nebo hydratačního krému.
Začněte s očima
Oči si líčí téměř každá žena, a to takřka denně. Jejich správné a dostatečně šetrné odlíčení je tedy obzvlášť důležité. Zbytky zaschlé řasenky nebo včerejší stíny by totiž mohly způsobit alergickou reakci, nepříjemné štípání a slzení očí nebo dokonce zánět spojivek.
Použijte tampony lehce namočené do odličovacího přípravku a lehce je přiložte na víčka. Jemným tlakem směrem od vnitřního koutku k vnějšímu setřete stíny a případně i tužku na oční linky. Pokud jde o řasenku, vždy ji odstraňujte od kořínků ke konečkům řasy, tedy po směru růstu. Nakonec očnímu okolí dopřejte speciální výživný oční krém. Jeho aplikaci můžete doplnit jemnou masáží očního okolí.
