Krajáč nadojeného mléka a k tomu čerstvě nakopané brambory je dobrota popisovaná ve starých knížkách. Bulharští a kavkazští staříci, kteří se cítí fit i po stovce, protože denně pijí kefír nebo jedí jogurt, se vyskytují i v současných zprávách. Ale na druhé straně také slyšíme a čteme četná varování, že mléko zahleňuje, překyseluje a je dobré leda pro kojence. Kde je pravda?
Autor: spravce
Snídaně za pár vteřin
Obilné polštářky Black & White Pillows Banana od české značky Bonavita nadchnou děti, teenagery i dospělé. Křupavé polštářky s kakaem a banánovou náplní se sníženým obsahem tuku stačí zalít mlékem nebo jogurtem, a snídaně je hotová. Výhodou je, že například s tvarohem a čerstvým ovocem se také snadno promění ve skvělý dezert, kterým můžete zakončit…
Očkování je důležité
Od začátku pandemie se lékaři shodují na tom, že nelze očkování proti jiným chorobám zanedbávat, natož na něj rezignovat. Nemá-li pacient nějaký racionální a závažný důvod, je důležité se očkovat a chránit tak sebe i své okolí. Zodpovědnost a vědomí, že každý může svým jednáním ohrozit druhého nebo naopak zamezit nákaze nejen covidem-19, ale také například meningokokovou infekcí, by v dnešní době mělo být prioritou každé osoby ve věku 15–25, tedy v letech, kdy je riziko nákazy závažným meningokokovým onemocněním velmi vysoké.
Kašmírová maska
Kašmírová hřejivá maska dodá očím i očnímu okolí příjemné teplo, které tuto namáhanou a unavenou oblast krásně zrelaxuje. Už za 10 minut pocítíte, jak napětí mizí. Maska navíc napomáhá lepší cirkulaci krve a redukuje kruhy pod očima. Funguje tak, že po otevření obalu maska reaguje s kyslíkem a zahřívá se přibližně na 40 °C. Příjemný…
Uvolněte svou mysl i tělo
Spěch a přebíhání ze schůzky na schůzku nám v letošním podzimu nehrozí. Vystřídal je ale vnitřní neklid, nervozita a nejistota. Nenechte se znovu zneklidnit a pečujte o sebe po duševní i tělesné stránce. Pronikněte do účinků aromaterapie, tvoření i večerních koupelí. Přinášíme pár tipů, jak o sebe pečovat v náročné době.
Posilněte imunitu!
Nemoci se šíří a nikdy nevíte, kde se můžete vystavit riziku a přijít do kontaktu s infekcí. Proto kromě dodržování hygienických pravidel a používání dezinfekce posilněte i svou obranyschopnost. Právě imunita je důležitým štítem, který vás ochrání. Na ní je, zda se ubráníte a zůstanete fit, nebo ulehnete s nemocí do postele.
Jak být fit i ve vyšším věku
Zdravý životní styl přináší celou řadu benefitů. Méně stresu, větší sebedůvěru díky pevnější postavě a zlepšení kardiovaskulárního zdraví jsou jen některými z nich. „Pravidelná fyzická aktivita je důležitá bez ohledu na věk a výkonnostní úroveň. Nikdy není pozdě na to, začít s novým druhem pohybu“, radí Samantha Clayton, fitness expertka společnosti Herbalife.
Pohoda s bohem Dionýsem
Réva vinná patří k nejstarším kulturním rostlinám v dějinách lidstva. Prastaré kořeny má i nápoj, který z ní pochází. Starověcí Řekové mu holdovali už ve 2. tisíciletí před naším letopočtem. Dar boha Dionýsa, který podle legendy naučil pastýře Íkaria pěstovat révu a vyrábět víno, se ujal i v pozdějších dobách.
Raketový nástup energie
Stoprocentní extrakt ze šestiletého červeného korejského ženšenu má doslova raketový nástup a rychle vás postaví na nohy. Kombe Royal funguje i jako jednorázové dodání energie či nabuzení. Zkracuje dobu nachlazení, zlepšuje paměť, zvyšuje libido.
Mládí v tekuté podobě
Kyselina hyaluronová je látka, která se běžně vyskytuje v našem těle, s přibývajícím věkem ale její objem rapidně klesá. Protože na sebe v pokožce váže vodu, má tento pokles za následek vznik vrásek a dalších projevů stárnutí. Vyhnout se jim můžeme popíjením Hyalurmedu, čiré kyseliny hyaluronové v tekuté formě, která je pro tělo 100% vstřebatelná…
Slaměnka proti stárnutí
Novinkou mezi Bio-Bachovkami je Anti-age květová voda Slaměnka. Obsahuje kmenové buňky z kosatce a organický glycerin z Karanja. Nabízí preventivní ochranu před předčasným stárnutím. Pleti dodává ochranu, hydrataci a regeneraci. Vhodná je pro zralou pleť, která jeví známky únavy. Stačí nastříkat pod krém, zvýší jeho účinky.
Aquapalace Praha získal prestižní titul
Smutek po návštěvnících v době lockdownu zmírnila zábavnímu parku Aquapalace Praha skutečnost, že se stal vítězem průzkumu Nejdůvěryhodnější značka služeb a institucí roku 2020 v kategorii zábavní parky a aquaparky. Jedná se o jednu z nejrozsáhlejších nezávislých anket, která se zaměřuje na spotřebitelskou důvěru v České republice, pořádanou agenturou Nielsen pro ATOZ Group. Průzkumu se zúčastnilo 4000 respondentů, kteří tvořili reprezentativní vzorek českých spotřebitelů.