Se zánětem močových cest se během života setkala až jedna polovina žen a zhruba každý pátý muž. Některým se navíc nepříjemné obtíže vracejí opakovaně. Každý z nás si jistě vzpomene, jak nám babičky v dětství vtloukaly do hlavy, ať pod oblečením nosíme dlouhou košilku, abychom nenachladli. Tenkrát jsme si o tom mysleli své, ale ve skutečnosti jde o tu nejjednodušší prevenci. Na internetu najdeme řadu babských rad, které nás „zaručeně“ zbaví potíží. Jak tomu je doopravdy, prozradí PharmDr. Ivana Lánová, odborná konzultantka lékáren BENU.
Autor: spravce
Elixír v půllitru
Pivo je možná stejně staré jako lidstvo a nejspíš starší než chleba. Už první starověcí vařiči i konzumenti tušili, že zlatavý mok není lékem jen na žízeň.
Zmínky o vůbec prvním pivu pocházejí z Číny. Čínské kui se vařilo před asi sedmi tisíci lety z ovoce, medu a rýže. O něco mladší je pivo Sumerů – nálezy na hliněných tabulkách ho dokládají před šesti tisíci lety.
Chutný a dobře stravitelný
Jogurt je neodmyslitelnou součástí zdravého jídelníčku, ale těm, kdo se potýkají s intolerancí laktózy, může tento jinak velmi prospěšný mléčný výrobek způsobit zažívací problémy.
Jak si vybrat správný sport?
Sportování má mnoho pozitivních aspektů, zejména při náročné práci bez dostatku pohybu. Udržujeme se v kondici, prodlužujeme si aktivní věk, vyplavujeme do děla hormony štěstí a nabíjíme se energií. I čistě rekreační sport však v dnešní době vybízí hlavně k výkonům a vytrvalá snaha překonávat sebe samého i ostatní může vést k vyčerpání a zranění.
Maska proti stresu
Bio-Bachovky nejsou jen účinné květové esence, ale také pečují biokosmetika původem z Francie. Hydratační maska Anti-Stress dodá pleti přirozeně zářivý vzhled. Blahodárný zjemňující prožitek dodává kombinace Bachových esencí obohacená o bambucké máslo, mandlový olej a olej jojoby, dále o výluhy meduňky a lípy a přírodní vitamin E tak, aby pomáhal zanechat pokožku hydratovanou a zklidněnou….
Jak používat inhalátor
U lidí, kteří trpí potížemi dýchacího ústrojí, je nepostradatelným pomocníkem inhalátor. Aby plnil svou funkci a pacienti mohli získat plnohodnotnou léčbu, je potřeba správně inhalovat. Přes 50 % pacientů v ČR však užívá inhalátor špatným způsobem, jejich nemoci se tak nedostává potřebné léčby a můžou ji tím i negativně ovlivňovat.
Rty ve vosku
Nové balzámy na rty se 100% přírodním složením plným včelího vosku a vyživujících másel vytvářejí přirozenou ochrannou bariéru. Zvláčňují, mají antibakteriální složení a chrání i před škodlivými vlivy UV záření. Tři příchutě – mango, granátové jablko, kokos-vanilka – si jistě oblíbíte, stejně jako eko-friendly balení, které je z velké části vyrobeno z recyklovaných materiálů (plast 67 %…
Jak na letní líčení
Léto je v plném proudu a my si užíváme horké dny, klidné večery, spoustu zážitků a bronzovou pleť. Jak můžete dosáhnout perfektního líčení, co je letos hitem sezóny a tipy na péči o opálený obličej vám přinášejí odbornice na krásu Zuzana Gavendová a Marianna Poljančuková.
Proč je sex dobrý pro zdraví, krásu a dlouhověkost?
Sexuální život není nezbytný pro dobré zdraví, ale velmi k němu přispívá. Ať už jsou to účinky na náš psychický stav, výhody na zdraví či udržování těla ve formě, uspokojující sexualita přispívá výrazně k naší pohodě.
Číst více “Proč je sex dobrý pro zdraví, krásu a dlouhověkost?” »
Chcete nabrat svaly?
Pokud se někoho zeptáte, jak nejlépe nabrat svaly, pravděpodobně odpoví, že důležité je konzumovat hlavně bílkoviny. Jsou bezpochyby důležité, však jsou také hlavní stavební látkou svalů a tělo jich potřebuje dostatek k vybudování svalové hmoty. Ale samotné bílkoviny nestačí. Musíte se zaměřit také na zbytek stravy.
Nedejte hmyzu šanci
Chodíte do lesa s obavami z klíšťat? Nestačíte se při večerním posezení ohánět před štípavými komáry? Vezměte si k ruce repelent Predator Repelent Forte se zvýšeným obsahem účinných látek.
UFO na talíři
Patizon představuje lehký letní oběd nebo nevšední a jednoduchou přílohu. Jde o odrůdu tykve, která má pro svůj vzhled hned několik přezdívek – například UFO. Tento druh zeleniny je obzvlášť výživný, chutný a také účinný při redukční dietě. Má nízký obsah sacharidů, obsahuje vlákninu podporující trávení a stopové prvky jako železo a draslík. Můžeme ho…