Dovolená bývá spojena nejen s lenošením, ale také se společenským životem. Své šperky proto nemůžete nechat doma.
Autor: spravce
Nastala doba holá
Jestli jste přes zimu trochu zlenivěly a nehonily každý chloupek na svém těle, teď se to musí změnit. Budeme se odhalovat a musíme být pěkně holé, chloupky se zkrátka nenosí.
Pro pohodlnou chůzi
Otlaky často vznikají nevhodnou obuví, ale také nesprávným držením těla. A pokud nosíme vysoké podpatky, šance na ztvrdnutí kůže v místech největší zátěže se výrazně zvyšuje.
Ozdravovna pro vlasy
Obdivujete krásné husté hřívy? Pak se můžete vsadit, že jejich nositelky pro ně hodně dělají. Zkuste to taky – a nemusíte jim závidět. Máme pro vás tipy, které vám nezaberou ani pět minut.
Čtvrtstoletí drogerií ROSSMANN
V rámci oslav 25 let na českém trhu nabízí všech 135 prodejen po celé České republice množství zajímavých akcí a nabídek. Součástí je originální retro kampaň, v níž ukazuje proměny trendů za celé čtvrtstoletí let.
Perly jsou na výsluní
Stejně jako jedinečná vůně parfému, také dobře vybraný šperk podtrhne vaši osobnost. A nebojte se zvolit výrazné kousky – pokud je správně zkombinujete s vhodným oblečením, bude výsledek překvapivě krásný pro vás i pro vaše okolí.
Sáhněte po bílkovinách!
Pokud se chystáte shodit nějaké to kilo do plavek, vyhněte se přísným detoxům a nesmyslnému snižování porcí jídla. Vsaďte na zdravý a vyvážený jídelníček doplněný o celodenní příjem bílkovin ke každému jídlu.
Znáte jen čočku nakyselo?
Bohatý zdroj rostlinných bílkovin, vitaminů a minerálů a skvělá alternativa k masu, to jsou luštěniny, kterým přicházíme (naštěstí) stále víc na chuť. Proč je zařadit do každodenního jídelníčku? Zaženou hlad, dodají energii a skvěle podpoří hubnutí!
Pěstujte si ruce!
Zase nám nastalo období, kdy se mnozí z nás budou radostí hrabat na zahrádce v zemi. Po této činnosti je nutné si ruce nejen umýt, ale také namazat.
Pohrajte si s vlasy
Čím přivítat slunné počasí? Veselým účesem! Vyzkoušejte si třeba „baleáž“.
Jak pít k ovoci a zelenině?
Naprostá většina ovoce a zeleniny je tvořena převážně vodou, v průměru je to kolem 90 procent. Díky konzumaci ovoce a zeleniny je bohatý na vodu i náš jídelníček.
5 kroků ke zdraví
Určitě každou chvíli čtete nebo slyšíte, co byste měli a neměli dělat pro své zdraví. Už vám to možná trochu leze na nervy. A řídíte se jimi? Většinou ne…
Přitom s jistotou víte jedno: dobrou kondici a pohodu máte ve svých rukou. A někdy stačí docela malá změna v každodenních návycích, abyste se cítili vitální a fit.