Jóga je vhodná téměř pro kohokoliv a dá se cvičit kdekoliv, protože na ni nepotřebujete žádné speciální nářadí ani prostory.
Autor: spravce
Jarní úklid pleti
Proč pokožka potřebuje detox? Protože nás začíná trápit svými nedostatky. Možností, jak se jich zbavit, je naštěstí dost. Pro restart půvabu vyzkoušejte sílu bahna, různobarevných jílů, cukrový peeling nebo ovocné kyseliny.
Návrat pevného těla
Zjišťujete, že jste v zimě „poztrácela“ dobrou formu některých partií? Kůže je povislá a hrubá? Právě je nejvyšší část vzít si na paškál celé tělo. Začněte znovu se správnou životosprávou a přidejte trochu víc pohybu. Na pomoc si přizvěte k péči o pokožku šikovné pomocníky.
Výstavní dekolt
Dobrá zpráva pro plastické chirurgy: zájemkyň o zvětšení poprsí neubývá. A dobrá zpráva pro zájemkyně o tuto operaci: když ji teď podstoupíte, v létě budete mít v plavkách co ukázat.
Vstaň a rozjasni se!
Nový rozjasňovač Wake Up & Glow od L´Oréal Paris byl vytvořen pro všechny ženy, které chtějí vypadat dokonale přirozeně za každé situace, jako když se právě probudily vyspané do růžova. Dodá pleti sjednocený vzhled, jemný broskvový nádech a rozzáří ji tak, jako ranní sluneční paprsky.
Energie do kapsy
Chodíte na výlety, jezdíte na kole na in-linech? Zkrátka hýbete se? To by se vám mohl hodit doplněk stravy Energit Multivitamin s rakytníkem, který posílí organismus. Tablety obsahují osm vitaminů a přírodní extrakt z plodů rakytníku řešetlákového,
Jak efektivně bojovat proti vráskám kolem očí
Mimické vrásky od smíchu jsou přirozené a dodávají nám charakter. Věkem a životním stylem se ale mohou změnit v neestetický doplněk, který může přidat na vzhledu i pár let. Péče o křehké oční okolí by měla být proto důkladná a dlouhodobá.
Jak si doma správně vyšetřit prsa
Vyšetření prsou u žen nemusí probíhat pouze při pravidelných gynekologických prohlídkách. Je dobré, aby se žena uměla vyšetřit i sama doma. MUDr. Renata Kalajová radí, jak nejlépe na to:
Oči sice nikdy nespí, odpočinek ale potřebují
Lidské oko se nepřestává pohybovat ani při spánku. Kvalitní spánek je přesto pro zdraví oka velmi důležitý. Ložnice by měla být dobře zatemněná, televizi a počítač je lepší vypnout alespoň 90 minut před usnutím.
Nezapomínejte na pitný režim!
Kolik denně vypijete tekutin? Je to dost nebo málo? A jak je to u dětí a dospělých nebo u žen a mužů s pitným režimem – liší se? Přizpůsobujete denní příjem tekutin svým aktivitám?
Z této soutěže se budou radovat vaše vlasy!
Co teď? Možná jste se také tak ptala, když jste viděla v zrcadle své vlasy – zplihlé, slabé, roztřepené, bez lesku… Dopřejte jim léčebnou kúru a speciální péči.
Zelené listí s růží to vyhrálo!
Gelée Nettoyante s mikročástečkami dřevěného uhlí zanechá pleť dokonale čistou a rozjasněnou. Zlikviduje nerovnosti, sjednotí texturu a zanechá po sobě vůni zeleného listí a růže. Nelze se proto divit, že