Každodenní konzumace těchto „živin“ může způsobovat chronické zdravotní obtíže – častými bolestmi hlavy či chronickou únavou počínaje, a vážnějším astmatem či ekzémy konče. Jednou z hlavních příčin tohoto nezdravého bydlení je právě vlhkost a z ní se rodící plísně. „Jejich příčinu je třeba hledat už v provedení stavby vlastní budovy a druhů materiálů, které ke stavbě zvolíme,“ varuje Tomáš Sysel z nezávislé platformy Institutu zdravého bydlení.
Strom života
Plody baobabu, který afričtí domorodci nazývají stromem života, jsou označovány za potravinu budoucnosti. Jsou nesmírně bohaté na vlákninu, vápník a vitamin C, kterého obsahují víc než většina známějších superpotravin. Vyzkoušet je můžete ve formě RAW bio sušeného prášku, který lze rozmíchat ve vodě nebo přidávat do snídaní a svačin. Večer ho můžete v rámci beauty…
