Červenec se díky výzvě #plasticfreejuly založené Plastic Free Foundation stal už tradičně měsícem, který se lidé po celém světě rozhodli pojmout jako příležitost vyzkoušet si žít měsíc bez zbytečného odpadu. Zamyslet se, co člověk vlastně opravdu potřebuje a hledat bezobalové alternativy pro produkty ke každodennímu použití.
Rubrika: Krátké zprávy
Pro udržitelnou budoucnost
V kontextu rostoucích environmentálních a sociálních výzev uvádí značka Lancôme svůj celosvětový program udržitelnosti „Caring Together for a Happier Tomorrow“, který shrnuje ambice značky v oblasti udržitelnosti a sociálního začlenění. Lancôme se zavázal k budování šťastnější a více udržitelné budoucnosti pro všechny.
Pohodové výlety
Více než polovina Čechů plánuje strávit dovolenou v tuzemsku a poznávat českou krajinu, a to zejména pěší turistikou. Při chůzi člověk posiluje dolní končetiny, svalstvo lopatek, ramen, šíje a další. Zlepšuje prokrvení celého těla, podporuje tok lymfy a detoxikaci tkání. Pěší turistika je anaerobní aktivita, je tedy ideální pro spalování kalorií. Stejně jako u jiných sportů je však třeba dbát na správné vybavení a provedení, jinak místo pozitiv pro zdraví může přinést nepříjemná zranění.
Domácí pitná kúra
Aktuální epidemiologická situace se zdá se vyvíjí pozitivně, ale i tak je stále vhodné mít v rukávu pro menší zdravotní neduhy a jejich prevenci i „domácí pomoc“. Pokud vás trápí obtíže s trávicím ústrojím či choroby látkové výměny, vyzkoušejte pitnou kúru z Karlových Varů. A nemusíte ani nikam jezdit: karlovarský Mlýnský pramen můžete popíjet v pohodlí a bezpečí domova.
Sváteční vodní relaxace
Znáte všechny vodní radovánky, které nabízí Aquapalace Praha? Zjistit to můžete v pondělí 5. července, kdy vás v největším saunovém světě v ČR čeká jedinečná celodenní relaxace. Den otevřených dveří v Čestlicích zahrnuje speciální program na celý den včetně oblíbených peelingů, které jsou blahodárné pro pokožku, a to vše si můžete užít za speciální vstupné. Uděláte tak…
Oceněné vědkyně
Talentový program L’Oréal-UNESCO Pro ženy ve vědě, Česká republika už po patnácté podpořil tři nadané vědkyně. Letos se porota složená ze zástupců Akademie věd ČR, UNESCO a společnosti L’Oréal rozhodla podpořit trojici výzkumnic z oblasti medicíny, fyziologie a genetiky rostlin. Nadané vědkyně si mezi sebou rovným dílem rozdělí 600 tisíc korun.
Češi se opalují zdravě
Podle nejnovějšího průzkumu dm drogerie markt používá opalovací přípravky s ochranným faktorem jako základní obranu proti zdraví škodlivému UV záření celkem 86 % Čechů. Nejčastěji preferují aplikaci ve formě spreje, pro 3 ze 4 uživatelů je důležité, aby byl přípravek voděodolný.
Důležitý den pro dcery a jejich matky
První menstruace je v životě každé holky velká věc a o důležitosti symbolického rituálu menarché se dnes naštěstí mluví čím dál tím víc. V sázce je dobrý start cesty ke zdravému ženského sebevědomí a prožívání ženství v průběhu celého dalšího života. Je to také základ pro přirozeně prožívanou sexualitu i úzce propojená témata plodnosti, těhotenství, mateřství a menopauzy. Zkušenost první menstruace nás ženy směruje, jestli ji budeme prožívat spíš jako požehnání nebo naopak jako prokletí.
Brýle mají svátek
Na neděli 27. června připadá Mezinárodní den slunečních brýlí. Cílem svátku je upozornit na důležitost nošení brýlí, které chrání zrak před ultrafialovým zářením. Den každoročně vyhlašuje americké neziskové sdružení optického průmyslu, k hlavní myšlence se ale připojují už i české společnosti jako například prémiové optiky OpticLab.
Nežízněte!
Víte, že dvě sklenice vody vypité tělem pouze bez užitku projdou, zatímco při upíjení dvou sklenic například během celého dopoledne organismus vodu efektivně využije – průběžně a podle svých potřeb. Ideálním zdrojem tekutin jsou přírodní minerální, pramenité a kojenecké vody, které jsou čisté, neupravené, velmi kvalitní a neobsahují chemické přídatné látky. Až tedy v horkém létě vyrazíte na koupaliště nebo výlet, nezapomeňte na doplňování tekutin včetně minerálních látek, které se pocením ztrácejí více než obvykle a pak tělu velmi chybí.
V létě pozor na čočky!
K letnímu období patří koupání, cestování, pobyt v přírodě, outdoorové sporty… Při těchto aktivitách by ovšem lidé nosící kontaktní čočky měli být obezřetní, pokud si z pohodové dovolené nechtějí odnést nepěkný „suvenýr“ v podobě zánětu očí.
Hořkosladké spojení
Yuzu je citrusové ovoce známé také jako yuja. Pochází pravděpodobně z Číny, kde se objevilo už před více než tisíci lety. Nyní ho pěstují především farmáři v Japonsku, Koreji a dalších částech světa. Má silnou žlutou kůru, ale oproti jiným citrusům je kyselejší a aromatičtější. Yuzu je bohatým zdrojem vitaminů a antioxidantů – zejména vitaminu C. Má široké využití při přípravě horkých nápojů, limonád či koktejlů. Lze ho ale využít i v kuchyni, třeba do dezertů nebo marinád na maso.