Meloun a nic jiného! Melounová zmrzlina na dřívku je lahodným osvěžením, na které se můžeme těšit, až k nám dorazí horké letní dny. Mrož ale může rozjasnit i den trochu pošmournější jako mražená tvarohová svačinka. A nejlepší na tom je, že nemá jadérka!
V knize Jóga a duchovní život vysvětluje duchovní Mistr Sri Chinmoy filozofii jógy a podstatu východního mysticismu.
Velikonoční svátky jsou za chvíli tady a vy můžete několik dní relaxovat a těšit se z jara. Začněte je tím, že si uděláte chvilku pro sebe: zavřete se v koupelně, napustíte si vanu a do vody vypustíte zajíčka z kolekce Lush.
Víte, co je balanční cvičení a proč patří v poslední době mezi nejoblíbenější fitness aktivity? Je zábavné, temperamentní a velice účinné, pokud jde (nejen) o tvarování křivek nebo úlevy při bolestech zad. Proč je fajn mu podlehnout?
Zaměřte se na svůj metabolismus a vyzkoušejte originální program Metabolic Balance.
Tento program přišel na svět v roce 2000 v Německu. Byl vypracován na základě syntézy dlouholetých praktických zkušeností, moderních výživových lékařských poznatků, metabolické a z části i ajurvédské typologie, lékařem internistou Dr. med. Wolf Funfack, a Ing. Silvií Bürkle.
V novém koučinkovém centru Aumakua (výraz pochází z havajštiny a označuje spojení fyzické a duchovní reality) v Běchovicích harmonicky propojují tři základní pilíře lidského bytí: mysl, tělo a duši.
Nejste po zimě v kondici, cítíte se unavení a nic vás nebaví? Nastal ideální čas dostat se ze zimní letargie. Zkuste terapii z rukou masérů a uvolňující masáže. Přinášíme deset terapeutických masáží, které vás postaví na nohy.
Světový veletrh ILTM v Cannes, který je výstavní skříní luxusního cestování, vyhlásil jako moto letošního již 17. ročníku téma zdraví a wellness. Akce proběhla v legendárním Festivalovém paláci na začátku loňského prosince s dosud největší účastí v historii: 1880 vystavovatelů ze 101 zemí.
Jaro už se pomalu blíží, což je dobře, protože naše tělo z nedostatku sluníčka ochablé a bez energie. Místo oblíbené kávy nebo čokolády sáhněte po pořádné porci vitamínů: zařaďte do svého jídelníčku ořechy.
Cesta do nebe vede kolem čajové konvice, praví staré anglické přísloví a skrývá se v něm velká pravda. Léčivé účinky čaje byly známé už dva tisíce let před naším letopočtem. Zvláště v zimě se rádi rozmazlíme voňavým šálkem, a to nejen proto, že nám chutná a příjemně zahřeje. Tento čistě přírodní nápoj je doslova nabitý zdraví prospěšnými látkami. Chcete vědět více?
Městský smog, nedostatek spánku nebo jídlo z fast foodu, to vše může výrazně ovlivňovat nejen naše zdraví, ale i kvalitu naší pokožky. Dejte sbohem ucpaným pórům na celém těle s prvními sprchovými gely s obsahem jílu od značky Dove.
Dokonalost dárku spočívá v jeho vhodnosti – řekl kdysi jeden moudrý spisovatel. Určitě se nespletete, když svému drahému pořídíte dárek, který si budete moct užít s ním. Může to být třeba odpočinek za hranicemi všednosti, daleko od shonu a starostí.
