Bodyguardi půvabu

Tvář skrytá pod rouškou, omezené kontakty i pohyb, málo optimistických zpráv – to vše se na naší tváři nepěkně podepsalo. Jak to rychle napravit?

Zimní období nikdy nedělá naší pleti moc dobře. Tahle zima byla ale opravdu zlá. A nemluvíme o počasí. Nouzový stav je na mnohých z nás dost vidět: šedá a povadlá pokožka, kruhy pod očima… Teď ale není čas na paniku, naopak se musíme honem pustit do údržby. Celý příspěvek

Příroda uzdravuje

Téměř každý člověk mívá občas bolesti hlavy, ale jen malé procento bolestivých stavů je skutečně migréna. Bolest hlavy patří mezi nejčastější typy bolesti, ale jen zřídka jde přitom o příznak vážnějšího základního onemocnění. U migrény jde o intenzivní bolest hlavy, která může trvat od dvou hodin až do několika dnů a je provázena poruchami vidění a/nebo nauzeou a zvracením. Celý příspěvek

Cíl: mladistvá postava

Mít cíle je skvělé. Dosáhnout jich není nemožné. Mít pěknou, mladistvě vypadající postavu by chtěl každý. Ale protože ji nemá každý, je tu někde problém.

K tomu, abychom vypadaly dobře, nestačí jen touha. Pěknou postavu v šestnácti, ale hlavně později ovlivní řada faktorů. Celý příspěvek

Kdy jít na plastiku?

Samozřejmě tehdy, když nám něco na našem vzhledu vadí tak, že odstranění tohoto kazu na kráse nám zvýší sebevědomí. Existuje ale nějaké vhodné roční období? Celý příspěvek

Jak vést úspěšný salon? 4. díl marketingové poradny s Radimem Andělem

Kterými čtyřmi kroky je potřeba provést potenciálního zákazníka, aby se stal stálým klientem vašeho salonu, radí marketingový poradce Radim Anděl.

Díky tipům z minulých dílů byste měli mít v hrubých obrysech zvládnutou teoretickou přípravu, jak salon nastavit z hlediska systému. Pokud jste si správně definovali svoji cílovou skupinu zákazníků, kterým chcete svoje služby nabízet, můžete je začít oslovovat a snažit se je zaujmout natolik, aby chtěli navštívit právě váš salon a také v něm nakupovat. Aby se tak ovšem stalo a vaši klienti byli spokojení a neměli důvod hledat někoho jiného, naprosto každý z nich musí úspěšně projít všemi kroky tzv. cesty klienta:

Celý příspěvek

Trápení „tam dole“

Není to téma, o kterém by ženy hovořily na veřejnosti. Často se stydí svléknout dokonce i před svým partnerem. Pokud stud přemůžou, najdou u plastického chirurga poměrně jednoduché řešení svých intimních potíží.

„Když se úpravy intimních partií začaly u nás před lety provádět, většina veřejnosti kroutila hlavou ,Co si to ty ženské ještě nevymyslí‘, vzpomíná MUDr. Svatopluk Svoboda z 1. kolínského sanatoria. Celý příspěvek

Na krásu od talíře

Cesta k půvabu začíná nad plným talířem. Co nad talířem! Vlastně už nad nákupním košíkem, a rozhodně nejen v parfumerii. Do obchodu s potravinami bychom měli, milé dámy i pánové, vstupovat s nákupním seznamem v ruce.

Naše strava je základním stavebním kamenem celkové životosprávy. Celý příspěvek

Humor je lék

Lékařka, internistka, psychoterapeutka, autorka odborných knih, odbornice na výživu, která popularizuje zdravý životní styl. Tak zná veřejnost MUDr. Kateřinu Cajthamlovou. Tentokrát jsme si s ní povídali o vlivu humoru na lidské zdraví.

„Zdraví člověka a smysl pro humor či humor samotný je pro lékaře dobrým pomocníkem.“ Celý příspěvek

Velký úklid zažívání

Chcete-li po vydatné zimní stravě důkladně vyčistit tělo, stačí vám kupodivu jediná snadná věc: fermentovaný ovocný nápoj vyrobený z kefírových zrn, který tělu doplní přírodní probiotika známá mnoha vynikajícími zdravotními účinky. Celý příspěvek

Nečervenejte se!

Rozšířené červené cévky v obličeji nikomu radost nedělají. Jsou projevem kuperózy, pro kterou je charakteristické zarudnutí, suchost a citlivost pleti.

Kuperóza znamená rozšíření vlásečnic v pokožce; kvůli oslabené elasticitě pleti se rozšiřují, když se pleť rychle prokrví, následně se ale nestáhnou, jako u normální pokožky. Vznik nemoci může mít mnoho příčin. Celý příspěvek

Jak vést úspěšný salon? 3. díl marketingové poradny s Radimem Andělem

Co znamená marketing v salonu aneb všichni ho dělají, i když o tom často ani neví.

Mnoho majitelů salonu si myslí, že marketing je pouze to, kolik akcí v salonech udělají, jak velké poskytnou slevy a že vlastně marketing není pro ně, protože na takové věci nemají čas nebo mají za to, že je nepotřebují. Pobídky a akce do marketingu samozřejmě patří, ale je to jen jeho malá část. Celý příspěvek