Pozorujete na sobě varovné příznaky: sklíčenost, nechuť do práce, pocit marnosti…? Možná vám hrozí syndrom vyhoření. Nemoc vzniká měsíce až roky a viditelné je většinou až závěrečné stadium. Nepodceňujte proto jednotlivé fáze.
Autor: spravce
Komfort za každé situace
Novou značku punčochového zboží Stella Jones (punčochové kalhoty, podkolenky, ponožky a legíny) najdete nově ve všech prodejnách dm v České republice. Své příznivce si tato dm značka zaručeně získá svou kvalitou,
ADHD netrápí jen děti
Většinou si myslíme, že ADHD (Attention Deficit/Hyperactivity Disorder) je trochu větší dětské zlobení, z něhož lze vyrůst. Není to pravda: až v 75 % přetrvává do dospělosti a představuje rizikový faktor pro další patologické jevy. Je to např. zapomínání, prokrastinace, hyperaktivita, nechuť dokončovat práci. Člověk trpící touto poruchou je také náchylnější k rizikovému chování: zbytečně riskuje, projevuje zvýšenou agresivitu, má sklon ke kriminálním činům, větší tendenci problémy řešit alkoholem a drogami.
Světlo omlazuje
Sluníčko v tomto ročním období už sice na své paprsky není tak skoupé, ale na pořádný přísun světelné energie přece jenom musíme ještě chvíli čekat. A kromě toho stejně bychom to s opalováním neměli přehánět. Světlo zkrocené v nějakém přístroji nám ale může posloužit stejně dobře.
První dáma české kosmetiky slaví
Všichni víme, že o věku se v případě žen nemluví. Udělejme výjimku, protože Olze Knoblochové 
(na obr. je se Zdenkou Žádníkovou-Volencovou) by 85 let nikdo nehádal. Celý svůj život zasvětila kráse, a to nejen té vlastní. Její kariéra první české vizážistky odstartovala v roce 1958, kdy začala pracovat v Ústavu lékařské kosmetiky. O pár let později
Velká paráda za malé peníze
Baví vás chodit do butiků s módou z druhé ruky? Některé ženy se zapřísahají, že by tam nevkročily, protože se to v jejich postavení nehodí.
Bílkovina mládí
Kolagen je tělu přirozená bílkovina, která je základní stavební látkou všech podpůrných tkání. Tvoří kosti, svaly, klouby, šlachy, ale i kůži, vaziva, chrupavky, dásně, oči. Díky němu nejdříve vyrosteme do krásy a síly, naše tělo je pružné a ohebné.
A pak to přijde. Vyrosteme a kolagenu začne ubývat. Mohlo by nám to být úplně jedno, kdyby jeho úbytek nebyl tak nepříjemný. Vždyť se projeví na zdraví i na vzhledu!
Proti „žaludku „na vodě“
Pocení, závratě, bledost a zvracení. To jsou stavy, které zažije čas od času snad každý z nás. Příčiny můžou být různé: cestovní nebo těhotenská nevolnost, jídlo, které nám nesedne, „kocovina“ po oslavě apod. Přirozeným pomocníkem pro zmírnění žaludečních obtíží
Hurá ven aneb Hubnutí plné zábavy!
Plánujete zabojovat s přebytečnými kily a centimetry v pase, abyste v létě mohla pyšně ukázat své nové křivky v ultrakrátké minisukni a nových bikinách? Neutrácejte majlant za permanentku do fitka a vsaďte na pohyb na čerstvém vzduchu.
Šťastnou a zdravou cestu!
Začala doba výletů a pomalu už i dovolených. Nenechte si je zkazit zažívacími potížemi. Nejde jen o průjem, potrápit vás může i zácpa. Nafouklé a bolavé břicho i nervy, kdy to na vás přijde, nejsou nic příjemného a dokážou pěkně nabourat plány na výlety.
Osvětou proti mýtům
Na den 17. dubna připadá již tradičně Světový den hemofilie. Jde o vzácné onemocnění způsobené nedostatkem srážecího faktoru, které se projevuje nedostatečnou srážlivostí krve. Je jasné, že život s touto diagnózou není vůbec lehký. A ještě víc ho zhoršují mýty a stigmatizace tohoto onemocnění,
Jak tikají orgánové hodiny
V zimě máme tendenci zalézt si do nory, na jaře začneme vystrkovat „růžky“ a jsme čím dál aktivnější. Naše energie se nemění jen v průběhu roku, ale i během dne. Všechny naše orgány mají svou dobu špičky a útlumu. Znalost jejich „pracovní doby“ nám může být velmi prospěšná.