Rostou skoro všude a milují je po celém světě. Rajčata. U nás se ale začala konzumovat až od 19. století, a navíc byla zpočátku považována za jedovatá. To už je ale dávno zapomenuto. Dnes už víme, že obsahují plno vitaminů, antioxidantů a minerálů. Proto není divu, že jich ročně v průměru spotřebujeme až 12 kg.
Rubrika: Relaxace, výživa a pohoda
Skupinové lekce zdarma
Nastartuje po létě svoji kondici v Aquapalace Fitness Praha. Od září je tu pro zájemce připravena bohatá nabídka nových skupinových lekcí. V týdnu od 7. do 13. 9. je můžete vyzkoušet úplně zdarma.
Choďte pro zdravé srdce a klouby
Chůze je dokonalou pohybovou aktivitou. Pokud se jí věnujete pravidelně, nejenže spolehlivě zhubnete, ale zbavíte se rovněž chronických bolestí zad, páteře nebo kloubů. Jak na to správně a vyvarovat se chyb?
Pozdrav ze Sicílie
Novinkou na trhu je fermentáda – 100% přírodní limonáda pro dospělé ze zralých sicilských citrónů a čistého extraktu KOMBE (šestiletý ženšen s jujubou). Jde o svrchně kvašenou nealkoholickou ovocnou limonádu s nízkým obsahem cukru. Obsahuje 10 % ovocné složky a je bohatá na přírodní vitamin C a B. Dodává energii pro tělo i mysl.
Vyběhněte si volný vstup!
Běh pro zábavu z Opatova do Čestlic – to je sedmikilometrový běžecký závod pro zapálené sportovce i rodiny s dětmi. Tedy pro všechny, kteří se nebojí udělat něco navíc pro své tělo. Důležité není vyhrát, ale především zúčastnit se. Vstupenku do Aquapalace Praha totiž získává každý, kdo doběhne do cíle. Rodinný běh se uskuteční v sobotu 5. září.
Slaně a zdravě
Dáváte přednost koupání ve vlastním bazénu? Pro osoby s citlivou kůží nebo kožními onemocněními ale může být koupání ve vodě obsahující velké množství chlóru nepříjemné. Nejen pro alergiky je zajímavá varianta slané úpravy vody s názvem OXILIFE. Spočívá v kombinaci elektrolýzy s hydrolýzou. Voda je tak dezinfikovaná nejen reakcí slané vody, ale také aktivním kyslíkem. Slaná je…
Elixír v půllitru
Pivo je možná stejně staré jako lidstvo a nejspíš starší než chleba. Už první starověcí vařiči i konzumenti tušili, že zlatavý mok není lékem jen na žízeň.
Zmínky o vůbec prvním pivu pocházejí z Číny. Čínské kui se vařilo před asi sedmi tisíci lety z ovoce, medu a rýže. O něco mladší je pivo Sumerů – nálezy na hliněných tabulkách ho dokládají před šesti tisíci lety.
Chutný a dobře stravitelný
Jogurt je neodmyslitelnou součástí zdravého jídelníčku, ale těm, kdo se potýkají s intolerancí laktózy, může tento jinak velmi prospěšný mléčný výrobek způsobit zažívací problémy.
Jak si vybrat správný sport?
Sportování má mnoho pozitivních aspektů, zejména při náročné práci bez dostatku pohybu. Udržujeme se v kondici, prodlužujeme si aktivní věk, vyplavujeme do děla hormony štěstí a nabíjíme se energií. I čistě rekreační sport však v dnešní době vybízí hlavně k výkonům a vytrvalá snaha překonávat sebe samého i ostatní může vést k vyčerpání a zranění.
Proč je sex dobrý pro zdraví, krásu a dlouhověkost?
Sexuální život není nezbytný pro dobré zdraví, ale velmi k němu přispívá. Ať už jsou to účinky na náš psychický stav, výhody na zdraví či udržování těla ve formě, uspokojující sexualita přispívá výrazně k naší pohodě.
Číst více “Proč je sex dobrý pro zdraví, krásu a dlouhověkost?” »
Chcete nabrat svaly?
Pokud se někoho zeptáte, jak nejlépe nabrat svaly, pravděpodobně odpoví, že důležité je konzumovat hlavně bílkoviny. Jsou bezpochyby důležité, však jsou také hlavní stavební látkou svalů a tělo jich potřebuje dostatek k vybudování svalové hmoty. Ale samotné bílkoviny nestačí. Musíte se zaměřit také na zbytek stravy.
Nedejte hmyzu šanci
Chodíte do lesa s obavami z klíšťat? Nestačíte se při večerním posezení ohánět před štípavými komáry? Vezměte si k ruce repelent Predator Repelent Forte se zvýšeným obsahem účinných látek.