Podzim je obdobím, kdy se z pomalejšího prázdninového tempa opět vracíme k běžnému dennímu režimu. Tělo ale často nezvládá tento přechod tak hladce, jak bychom si přáli – a jedním z prvních orgánů, které reagují, jsou játra. Správná výživa, dostatek pohybu a cílená péče o játra můžou pomoct předejít podzimní únavě, oslabené imunitě i zpomalenému metabolismu….
Bolest v bedrech, výkyvy nálad či nadměrné zadržování vody v průběhu menstruačního cyklu nejsou normální. Přestože PMS trpí až 90 % žen, nejde o stav, který bychom měli vnímat jako standardní součást ženského zdraví. Právě naopak! Tělo nepříjemnými příznaky dává najevo, že hladina estrogenu překročila svou optimální hranici, a dochází tak k hormonální nerovnováze. Svůj podíl přitom…
Začíná to nenápadně. Občas si musíte oddálit mobil, protože písmenka vidíte trochu rozmazaně. V restauraci s příjemně tlumenými světly jídelní lístek luštíte, jako kdyby ani nebyl psaný česky. Během práce na počítači vás oči pálí a cítíte brzy únavu. Tak začíná vetchozrakost neboli presbyopie. Jestli je vám okolo 35 let a více, „na vině“ je přirozený proces…
Slunce, ledová káva, míchané koktejly, zábava u táboráku do dlouhých nočních hodin i dobrodružné exotické dovolené. Ačkoliv pro mnohé ženy je léto obdobím radosti, volna a zážitků všeho druhu, s ženským cyklem dovede toto období pořádně zamávat. Menstruace může být nepravidelná, krvácení silnější a bolestivější a PMS intenzivnější. Horko ovlivňuje ovulaci i sílu krvácení Delší dny,…
Od známého biotinu až po niacin, riboflavin či kyselinu listovou – vitaminy skupiny B tvoří sehraný tým, který podporuje řadu zásadních procesů v těle. Společně se podílejí na tvorbě červených krvinek, přeměně sacharidů, tuků a bílkovin na energii i na syntéze neurotransmiterů ovlivňujících naši psychiku. Jejich účinek přitom často závisí na vzájemné souhře – chybí-li…
Česká asociace umělé inteligence (ČAUI) v Nemocnici Kyjov představila první ucelenou příručku o využití umělé inteligence ve zdravotnictví v českém jazyce. Dokument je zdarma dostupný online a zároveň byl v tištěné podobě rozeslán do všech nemocnic v České republice. „Zdravotnictví je oblastí, kde umělá inteligence reálně zachraňuje životy již dnes. Naší ambicí je pomoci zdravotnickým profesionálům…
Fungující trávení, silná imunita, dobrá psychická kondice i dostatek energie – to vše začíná ve střevech. Přesto na ně často zapomínáme a nedopřáváme jim péči, kterou si zaslouží. Výsledkem jsou trávicí potíže, únava či špatná nálada. Zdánlivě drobné signály přitom můžou souviset i s vážnějšími komplikacemi, jakou je syndrom dráždivého tračníku (IBS). Každá situace má ale…
Zubní pasta a ústní voda z řady PROBIO od Herbadent kombinuje sílu probiotik, vitaminů skupiny B a hydroxyapatitu, aby podpořila přirozenou rovnováhu v ústní dutině. Je ideální volbou pro každodenní péči s důrazem na prevenci a udržení zdravého ústního mikrobiomu. Díky postbiotickému komplexu, prebiotiku inulinu a vitaminům skupiny B působí proti škodlivým bakteriím a pomáhá snižovat…
Cítíte se oteklí, zavodnění a často bojujete s nachlazením a oslabenou imunitou? Na vině je nejspíš špatně fungující lymfatický systém. Tato komplexní síť drobných kanálků vedoucích do lymfatických uzlin a orgánů funguje jako přirozená čistička lidského organismu. Hlavní roli přitom hraje nažloutlá tekutina, která sbírá odpadní látky a odvádí je k filtraci. Pokud je tento mechanismus narušen…
Léto je obdobím dovolených a cestování. Změna prostředí, odlišná strava a cestovní stres můžou ovlivnit naši imunitu a trávení. V této době, kdy vybočujeme z naší běžné rutiny, je důležité myslet na prevenci a podpořit své zdraví pomocí probiotik a dalších doplňků stravy, které pomáhají udržet rovnováhu střevní mikroflóry i na cestách. Probiotika hrají klíčovou roli při…
V České republice se potýká s neplodností zhruba každý pátý pár. K vysněnému rodičovství dnes přispívá nejen metoda mimotělního oplodnění (IVF) a odborníci z reprodukčních klinik, ale mnohdy i samotné dárkyně. „Léčba darovanými vajíčky tvoří na naší klinice až 20 procent IVF cyklů. Bez ochoty dárkyň by velká část párů neměla šanci na rodičovství. Výběr vhodné dárkyně je…
Doplněk stravy AndroBlock byl vyvinut speciálně pro ženy, které chtějí kontrolovat a vyrovnávat hladiny testosteronu v těle. Pomáhá blokovat nadměrné účinky testosteronu, což může vést k obnově hormonální rovnováhy a zmírnění nežádoucích příznaků, jako je akné nebo růst nežádoucího ochlupení. Jeho složení je založeno na přírodních látkách, které působí synergicky, aby podpořily zdravý metabolismus hormonů….
