Vstupte do kouzelné zahrady plné vzpomínek z dětství. Vaše bezpečné útočiště, kde obloha je jasně modrá a slunce září na vrcholu. Jemné květy citronu uvolňují své podmanivé vůně do teplého letního vzduchu, sníte a houpete se na květinové houpačce ve stínu rozkvetlé mandarinky.
Rubrika: Relaxace, výživa a pohoda
Po těžkém dni
Stěží jste se dovlekla domů? Toužíte po chvíli klidu a pohody? Zavřete se do koupelny, napusťte si vanu a do ní přidejte pěnu Organic Raspberry & Acai. Pěna kromě relaxu nabízí další benefit: hydratuje a vyživuje pokožku
Co nabízí špalda
Pšenice špalda (běžně pouze špalda) je druh rozpadavé pšenice. Byla pěstována v Evropě již před 8000 lety, pěstovali ji Egypťané, Keltové i Germáni. Později ustoupila šlechtěné pšenici, která vykazovala vyšší výnosy. V současnosti je považovaná za zdravější alternativu šlechtěné pšenice, s vyšším podílem minerálních látek a bílkovin.
Čokoláda bez výčitek
Mezinárodní den čokolády 13. září můžete oslavit „dietním“ způsobem: se sprchovým gelem AUTHENTIC toya® AROMA chocolate & orange, který zahalí vaše tělo do podmanivé vůně čokolády doplněné kapkou pomerančového aroma.
Když jdou vlasy na vandr
Kadeřnice a kadeřníci potvrzují, že se v poslední době zvýšil počet lidí stěžujících si na ztrátu vlasů. A mnozí z nás to pozorují na vlastní hlavě. Ze všeho nejvíc je na vině podle odborníků stres, kterému jsme byli v pandemii vystaveni.
Jak vybrat jógamatku?
Začínáte cvičit jógu a chcete si pořídit optimální položku? Může se vám hodit pár tipů od Jakuba Šambergera – lektora jógy a spolumajitele Energy Studií.
Balíme na dovolenou
Možná už ji máte za sebou, možná se na ni teprve těšíte. Nezapomeňte si vzít s sebou tyto důležité věci.
Nezahálejte ani na dovolené!
Ať už se chystáte strávit volno kdekoliv, nezapomínejte, že dovolená je důležitá pro udržení životní pohody, Dává nám šanci vypnout, osvobodit se od shonu všedního dne a více se sblížit s přáteli, blízkými nebo sami se sebou. Neznamená to ale zcela rezignovat na zdravý pohyb.
Jak si užít jízdu na kole bez rizik?
Cyklistika je trendem už řadu let, ale v posledním „covidovém“ roce zažívá opravdový boom! Možnost pohybu na čerstvém vzduchu ve spojení s poznáváním české krajiny využívají už nejen zarytí sportovci, ale kolo patří i k oblíbeným rodinným aktivitám a kratochvílím, při nichž se lze protáhnout po dni stráveném na home office. Na co ale dávat při šlapání do pedálů pozor a jak si užít bezpečnou jízdu?
Miliardy důvodů, proč se cítit skvěle
Probiotika a probiotika jsou velmi důležitá pro dobré fungování našich střev, a tím i pro naši imunitu. Doplněk stravy Microbiotic Max obsahuje dvě miliardy živých probiotických bakterií, často označovaných jako „dobré bakterie“, které slouží jako krmivo pro dobré bakterie a zároveň snižují počet těch špatných. Kromě toho v sobě má také prebiotickou vlákninu. Produkt je…
Zelená kuchařka
Rychlé a zdravé recepty pro každý den – Jednoduchá vegetariánská dětská i rodinná jídla (Little Green Kitchen) – a Lahodná a zdravá vegetariánská jídla pro každý den (The Green Kitchen) přinášejí 100 vegetariánských, veganských a bezlepkových receptů a dále inspiraci, zkušenosti i nápady, jak si s bezmasým jídelníčkem poradit, aby byl chutný, nápaditý a také nutričně…
Chuť Orientu na talíři
Bulgur patří mezi stále populárnější potraviny. Je skvělým zdrojem vitaminů, minerálních látek a antioxidantů. Díky vysokému obsahu vlákniny pomáhá předcházet zánětům a snižuje vysokou hladinu cholesterolu. Navíc má také blahodárný vliv na nervovou soustavu. Navíc je velice snadný na přípravu. Připravit z něj můžete například lehký salát se zeleninou na zahradní párty s přáteli nebo…